Freestyle grundkurs 

Freestyle är en rolig sport för dig och din hund där ni tillsammans utför olika tricks och rörelser till eran favoritmusik. Att träna freestyle ger ett avancerat samarbete med din hund och en stor mängd glädje.

Freestyle passar alla raser (och människor) eftersom ni själv utformar era program så som ni vill ha dem. Vi kommer gå igenom freestylens grunder, träna olika tricks och även testa på att sätta ihop ett litet program!

 

OBS! Hunden ska vara minst 8 månader vid kursstart!!

 

Alla kursträffar kl: 13-14:30

Kursstart: 7/8

14/8

28/8

4/9

18/9

25/9

 

Kostnad: 1600 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Emma Dahlström


Nose work fortsättning - Helgkurs

Steg 2 lär man sig fordonssök och utomhussök. Fördjupar sig lite i regler och dofthantering. Inomhussök o behållarsök med fler doftkällor.

Helgkurs: 11-12 september mellan kl: 09.00-13:00 båda dagarna

 

Pris: 1400 kr

Instruktör: Emma Johnsson


Nosework Grundkurs  - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Sporten nose work utvecklades som ett sätt att ge sällskapshundar samma typ av stimulans de professionellt arbetande hundarna får efter nosarbete. Nose work som sport och aktivitet går dels ut på att hunden lär sig söka efter specifika dofter i olika miljöer och dels på att föraren lär sig läsa av hundens arbete. Genom att aktivera hunden med den här typen av träning kommer ni utvecklas som team, samtidigt som hunden ges både mental stimulans. Nose work passar alla hundar, gamla som unga, erfarna som oerfarna. Kanske har din hund skadats och behöver aktivering? Kanske har din hund blivit äldre och inte längre kan anstränga sig lika mycket fysiskt?  

 

Alla träffar kl: 19:00 - 21:00 

Kursstart: 10/8

17/8

7/9

14/9

21/9

28/9

 

Kostnad: 1800 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Emma Johnson


Nosework Grundkurs

Sporten nose work utvecklades som ett sätt att ge sällskapshundar samma typ av stimulans de professionellt arbetande hundarna får efter nosarbete. Nose work som sport och aktivitet går dels ut på att hunden lär sig söka efter specifika dofter i olika miljöer och dels på att föraren lär sig läsa av hundens arbete. Genom att aktivera hunden med den här typen av träning kommer ni utvecklas som team, samtidigt som hunden ges både mental stimulans. Nose work passar alla hundar, gamla som unga, erfarna som oerfarna. Kanske har din hund skadats och behöver aktivering? Kanske har din hund blivit äldre och inte längre kan anstränga sig lika mycket fysiskt?  

 

Alla träffar kl: 19:00 - 21:00 

Kursstart: 5/10

12/10

19/10

26/10

2/11

9/11

 

Kostnad: 1800 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Emma Johnson


Nosework Grundkurs

Sporten nose work utvecklades som ett sätt att ge sällskapshundar samma typ av stimulans de professionellt arbetande hundarna får efter nosarbete. Nose work som sport och aktivitet går dels ut på att hunden lär sig söka efter specifika dofter i olika miljöer och dels på att föraren lär sig läsa av hundens arbete. Genom att aktivera hunden med den här typen av träning kommer ni utvecklas som team, samtidigt som hunden ges både mental stimulans. Nose work passar alla hundar, gamla som unga, erfarna som oerfarna. Kanske har din hund skadats och behöver aktivering? Kanske har din hund blivit äldre och inte längre kan anstränga sig lika mycket fysiskt?  

 

Alla träffar kl: 19:00 - 21:00 

Kursstart: 16/11

23/11

30/11

7/12

14/12

21/12

 

Kostnad: 1800 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Emma Johnson


Cirkelträning/styrketräning Nr.1

Vi tränar hundens fysiska grundegenskaper -styrka, koordination, rörlighet, uthållighet och balans.

Fysisk och mental ork är starkt kopplade till varandra så även det mentala finns med i fysträningen. Hunden blir starkare, får bättre kroppskontroll, bättre rörlighet och en bättre självkänsla.

Alla hundar tycker det är jättekul att använda sin kropp i fysträningen!

4 tillfällen och du får med dig en rörelsebank som du kan använda till din hund under hundens livstid.

 

Krav: Hunden ska ha uppnått 1 års ålder

 

17/8                    17.00-18.30

31/8                    17.00-18.00

14/9                     17.00-18.00

28/9                   17.00-18.00

 

Kostnad: 700 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Cirkelträning/styrketräning Nr.2

Vi tränar hundens fysiska grundegenskaper -styrka, koordination, rörlighet, uthållighet och balans.

Fysisk och mental ork är starkt kopplade till varandra så även det mentala finns med i fysträningen. Hunden blir starkare, får bättre kroppskontroll, bättre rörlighet och en bättre självkänsla.

Alla hundar tycker det är jättekul att använda sin kropp i fysträningen!

4 tillfällen och du får med dig en rörelsebank som du kan använda till din hund under hundens livstid.

 

Krav: Hunden ska ha uppnått 1 års ålder

 

12/10                    17.00-18.30

26/10                    17.00-18.00

9/11                      17.00-18.00

23/11                   17.00-18.00

 

Kostnad: 700 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Balansboll   Nr.1

Här tränas hundens balans, koordination och stabilitet.  Det minskar risken för skador och ökar prestationsnivån i vardagen och i de flesta sporter. Och på köpet får hunden en bättre självkänsla.

Enkelt, roligt och effektivt.

Vi går igenom de olika bollsorterna under första träffen. För effektiv träning bör du köpa boll och/eller balansdisc så du kan träna hemma under kursens gång och sedan efteråt.

 

Krav: Hunden ska ha uppnått 1 års ålder

 

19/8                    17.00-18.30

2/9                       17.00-18.00

16/9                    17.00-18.00

30/9                    17.00-18.00

 

Kostnad: 700 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia BIldt Ström


Balansboll   Nr.2

Här tränas hundens balans, koordination och stabilitet.  Det minskar risken för skador och ökar prestationsnivån i vardagen och i de flesta sporter. Och på köpet får hunden en bättre självkänsla.

Enkelt, roligt och effektivt.

Vi går igenom de olika bollsorterna under första träffen. För effektiv träning bör du köpa boll och/eller balansdisc så du kan träna hemma under kursens gång och sedan efteråt.

 

Krav: Hunden ska ha uppnått 1 års ålder

 

14/10                    17.00-18.30

28/10                    17.00-18.00

11/11                    17.00-18.00

25/11                    17.00-18.00

 

Kostnad: 700 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia BIldt Ström


Doga 

I Dogan möter vi hunden på ett lite annorlunda vis. Här finns inga rätt eller fel. Vi har en skön stund tillsammans som vid träning ger hunden (och dig) styrka, kroppskontroll, bättre andning och sänker stressnivåer. Dogan passar alla hundar men kanske mest de hundar som har en lite högre stressnivå. Men alla hundar (och förare) mår gott av denna form av aktivitet.

 

4/11                    19.00-20.00

18/11                 19.00-20.00

2/12                    19.00-20.00

16/12                 19.00-20.00

 

Kostnad: 600 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Massage  Nr.1

Denna friskvårdsmassage ger hunden en ökad livskvalité genom bl a avslappning i muskler, ett positivt hormonpåslag, ökad blodcirkulation. Massage har en lugnande effekt på hela kroppen, bra för stressade och oroliga hundar. Ger snabbare återhämtning för hundar som arbetar (jakt, tävling). Och inte minst – det ger er en mysig stund.

 

4/9             kl 15-17

18/9          kl 15-17

 

Kostnad: 750 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Massage  Nr.2

Denna friskvårdsmassage ger hunden en ökad livskvalité genom bl a avslappning i muskler, ett positivt hormonpåslag, ökad blodcirkulation. Massage har en lugnande effekt på hela kroppen, bra för stressade och oroliga hundar. Ger snabbare återhämtning för hundar som arbetar (jakt, tävling). Och inte minst – det ger er en mysig stund.

 

2/10         kl 15-17

16/10       kl 15-17

 

Kostnad: 750 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Avslappning & beröring

Har du en hund som har svårt att slappna av? Känner du att du vill ha/ behöver lite mer ”verktyg” för att kunna hjälpa din hund till avslappning så får du tillfälle att lära dig avslappningsövningar o beröringstekniker som du kan göra för din hund.

Datum:  19/9 kl 10-12 

Kostnad: 400 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström 


Tricks för aktivering

Lär dig o din hund roliga tricks! Tricksträning är bra för så mycket - förutom att det är jättekul att göra, förbättrar du din relation med hunden. Hunden får bättre självkänsla, bättre kroppskontroll o i vissa fall även bättre styrka. 

 

17/10 kl: 9:00 - 12:00

Kostnad: 550 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Targetträning

Lär dig träna med target och du får ett bra verktyg i din träningsväskan! Target kan användas i många olika sammanhang i hundträningen och gör oftast träningen enklare o snabbare

 

3/10 kl: 10-12

Kostnad: 400 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Hur väl känner du din hund? - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Denna kurs bygger på Per Jensens bok: Hur smart är din hund?

I denna kurs får du lära känna din hund bättre genom att göra olika experiment för att se hur din hund löser detta på egen tass och ibland tillsammans med dig som ägare.

Detta är ett oerhört kul sätt att se hur sin hund löser olika problem och hur den använder sin problemlösningsförmåga.

 

Max 6 ekipage

 

Tid: 31/10

Datum: 9-12

Kostnad: 550 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


 Klickerkurs 

 I denna kurs får du och din hund lära er grunderna i klickerträning.

Klickerträning är en inlärningsmetod  som är rolig för både ägare och hund. Vi kommer att varva teori med praktik och bland annat träna in roliga och användbara tricks.

Efter kursen kommer ni ha kunskapen som krävs för att fortsätta träna vidare på egen. Ni kommer att märka att möjligheterna med klickerträning är oändliga!

 

Klicker ingår i kursavgiften och delas ut vid första kurstillfället

 

Alla tillfällen är kl: 17:30 - 19:00

26/8

9/9

23/9

7/10

21/10

Kostnad: 1150 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Rallylydnad  Nr.1 - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Trevlig aktivitet/sport där du utför olika övningar vid uppställda skyltar.

Vi går igenom de grundfärdigheter du och din hund behöver kunna i Rallyn och du kommer lära dig de skyltar som är med i Nybörjarklassen.

Kontakt, samarbete och glädje kännetecknar rallyn!

 

Alla träffar kl: 17:00 - 18:30

24/8

7/9

21/9

5/10

19/10

2/11

 

Kostnad: 1350 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Rallylydnad  Nr.2

Trevlig aktivitet/sport där du utför olika övningar vid uppställda skyltar.

Vi går igenom de grundfärdigheter du och din hund behöver kunna i Rallyn och du kommer lära dig de skyltar som är med i Nybörjarklassen.

Kontakt, samarbete och glädje kännetecknar rallyn!

 

Alla träffar kl: 17:00 - 18:30

16/11

30/11

7/12

14/12

21/12

28/12

 

Kostnad: 1350 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Pia Bildt Ström


Valpkurs – Vardagslycka     Nr.1 Vardagar

Vår helt nya valpkurs med ett helt nytt koncept!

Denna kurs är till för din valp och dig som vill skapa en bra och hållbar samvaro redan från början. Vi fokuserar på en trivsam och givande vardag. Du kommer få med dig verktyg för att nå din vardagslycka med din nya kamrat.

I detta nya koncept väver vi in vardagsmoment på ett litet annat sätt än att bygga det på ren lydnadsträning, dock kommer ni till samma mål men på en helt annan nivå i relationen och samarbetet.

Alla träffar kl: 17:30 - 19:00

18/8

1/9

15/9

29/9

13/10

27/10

10/11

24/11

 

Kostnad: 1800 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktörer: Ulrika Nelzén 


Valpkurs – Vardagslycka     Nr.2 Vardagar

Vår helt nya valpkurs med ett helt nytt koncept!

Denna kurs är till för din valp och dig som vill skapa en bra och hållbar samvaro redan från början. Vi fokuserar på en trivsam och givande vardag. Du kommer få med dig verktyg för att nå din vardagslycka med din nya kamrat.

I detta nya koncept väver vi in vardagsmoment på ett litet annat sätt än att bygga det på ren lydnadsträning, dock kommer ni till samma mål men på en helt annan nivå i relationen och samarbetet.

Alla träffar kl: 17:30 - 19:00

25/8

8/9

22/9

6/10

20/10

3/11

17/11

1/12

 

Kostnad: 1800 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktörer: Ulrika Nelzén


Valpkurs – Vardagslycka     Nr.3  Helger

Vår helt nya valpkurs med ett helt nytt koncept!

Denna kurs är till för din valp och dig som vill skapa en bra och hållbar samvaro redan från början. Vi fokuserar på en trivsam och givande vardag. Du kommer få med dig verktyg för att nå din vardagslycka med din nya kamrat.

I detta nya koncept väver vi in vardagsmoment på ett litet annat sätt än att bygga det på ren lydnadsträning, dock kommer ni till samma mål men på en helt annan nivå i relationen och samarbetet.

Alla träffar kl: 10:00 - 11:30

10/10

24/10

7/11

21/11

5/12

19/12

År 2022 Vårtermin

9/1

23/1

 

Kostnad: 2100 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktörer: Ulrika Nelzén


Grundkurs Vardagslycka - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Denna kurs är till för dig och din hund och som vill skapa en bra och hållbar samvaro. Vi fokuserar på en trivsam och givande vardag. Du kommer få med dig verktyg för att nå din vardagslycka med din bästa kamrat.

I detta nya koncept väver vi in vardagsmoment på ett litet annat sätt än att bygga det på ren lydnadsträning, dock kommer ni till samma mål men på en helt annan nivå i relationen och samarbetet.

 

Alla träffar kl: 17:00 - 18:30

18/10

1/11

15/11

29/11

13/12

20/12

 

Kostnad: 1350 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzén


Viltspår grundkurs - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Genom att låta din hund lära sig spåra blod och skank kommer hunden få utlopp för sina naturliga instinkter, stärka sitt självförtroende och och bli aktiverad på ett kul och lustfyllt sätt. Den här kursen riktar sig i första hand till nybörjare, eller i vart fall nybörjarhundar. Vi kommer att gå igenom grunderna i viltspår, hur man börjar lära hunden spåra och hur man kan förbereda den fortsatta träningen. Både valpar, äldre hundar och alla däremellan är välkomna!

 

Datum: 18-19 september kl: 9-13  båda dagarna

Kostnad:1400 kr samt medlemskap i föreningen

 

Instruktör: Ulrika Nelzen


Kantarellkurs - Fullsatt! reservanmälan kan göras!

Vill du lära din hund att leta efter skogens guld?

Då är denna kurs något för er. Vi lär hunden grunderna för att kunna börja träna och leta kantareller i skogen. Det är en jättebra nosaktivitet för hunden då den får träna både kropp och knopp.

 

Alla träffar kl: 10:00 - 11:30

8/8

15/8

29/8

12/9

26/9

 

Kostnad: 1350 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzén


Belöningssystem 

Vill du lära dig ett belöningssystem som kommer hjälpa dig i din hundträning så är dnena kurs för dig och din hund. Vi kommer lära oss ett belöningssystem för att det ska bli lättare att få din hund att förstå att den gör rätt och för dig kommer det bli lättare att exakt kunna belöna din hund. Detta ger i längden din hund bättre förutsättningar att lyckas och hunden kommer i längden få mer hållbara beteenden.

Kursen kommer inte gå in på klickerträning, det finns en separat kurs för klickerinlärning.

 

Båda träffarna kl: 12:30 - 14:30

10/10

24/10

 

Kostnad: 700 kr

Instruktör: Ulrika Nelzén


Games of Fun - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Detta är en kurs som innehåller många olika lekar för din hund och dig. Dessa lekar kommer ge er redskap för att ha roligt utan krav och förhoppningsvis kommer relationen mellan er förstärkas samt att samarbetet ökar. 

Detta är en kurs som inte innehåller någon som helst lydnad utan allt bygger på att ha roligt och totalt kravlöst. Vi kommer gå igenom massa olika lekar som du och din hund kan ha nytta av i er vardag.

 

Alla kursträffar 17:30 - 19:00

23/8

6/9

20/9

4/10

 

Kostnad: 1000 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzén


Hoopers - Fullsatt! Reservanmälan kan göras!

Detta är en helt ny sport som börjar komma till Sverige. I större delen av Europa har denna sport funnits länge.

Hoopers är en sorts agility men utan hopp och slalom. Man använder samma sorts handling (hur man visar hunden) på banan som i agility. Hoopers innehåller bågar som hunden ska springa igenom istället för att hoppa, vidare används tunnlar, tunnor och konor samt nätstaket  som hunden ska runda på olika sätt.

Denna sport lämpar sig för alla hundar, valpar som gamla hundar och hundar där emellan.

Eftersom denna sport inte innehåller höga hopp osv så kan man se denna sport som friskvård både för människan och hunden.

Så häng på denna kurs och bygg samarbete och ha kul tillsammans!

 

Krav: Hunden måste  kunna sitt och stanna kvar!

Se länk för vad Hoopers är: https://www.youtube.com/watch?v=UDiV_QOAIOM

 

Första kursträffen kl: 19:30 - 20:30     

Resterande träffar kl: 19-20

 

4/10 OBS! tiden här uppe

18/10

1/11

15/11

29/11

13/12

 

Kostnad: 1000 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzén 


Trickskurs - Inriktad på trickstitlarna från USA Do More With Your Dog 

Fullsatt! Reservanmälan kan göras!

Denna trickskurs riktar in sig på trickstitlarna från DMWYD där denna kurs ska leda till att ni ska kunna ta diplom för nivå NTD & NTD Master.

  • Sista träffen kommer vara en certifieringsträff där man visar upp de tricks man valt för mig som domare. 
  • Man får ha godis och hjälpa hunden i flera av tricksen och vissa måste man kunna visa att hunden kan utan godis i handen. Dock får man visa med handen och prata med sin hund. 

 

Om man vill kan man sedan certifiera sin hund i USA och få hem ett diplom och ett siden band för ca 23 dollar. 

Det finns 4 nivåer samt en Champion och en Grand Champion nivå. Om deltagarna vill f:ortsätta så kommer en kurs startas för nästa nivå när denna är slut.

Under kursens gång kommer ni deltagare att kunna väjla tricks utifrån en angiven lista där ni får instruktörshjälp på varje kursträff.

Vi kommer gå igenom hela trickslistan så alla vet hur man genomför alla tricks. 

 

Alla träffar kl: 17:30 - 19:00

16/8

30/8

13/9

27/9

11/10

25/10  (Certifieringsträff)

 

Kostnad: 1350 kr

Instruktör: Ulrika nelzén


Relationsfärden 

Är du redo för en resa i er relation för att hitta en ny dimension av hunden?

I denna kurs kommer vi djupdyka i en annan sida av hundvärlden, nämligen den filosofiska delen där du behöver ha ett öppet sinne under resans gång. Du kommer att få jobba med dig själv samt er tillsammans med lätta övningar samt frågeställningar och reflektioner. Vi kommer också använda mindfulness och meditationsövningar.

I denna kurs går vi bortom allt vad vanlig hundträning heter. Istället kommer vi jobba med känslor hos er båda och upptäcka helt nya dimensioner kring er relation.

 

Så hoppa på denna expedition till en annan dimension i er relation!

 

Alla kursträffar kl: 12:30 - 14:00

7/11

21/11

5/12

19/12

 

Kostnad: 1100 kr samt medlemskap i föreningen

 

Instruktör: Ulrika Nelzén


Aktivitetskväll - Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

Under denna kväll så kommer vi göra massa roliga saker med våra hundar där dom kommer få upptäcka olika saker.

Hinderbana

Smakupplevelse

Ägglek

Lös problemet

Julklappsjakt på ett paket

och mycket mera roligt!

 

Tid: 17:00 - 20:00

Datum: 8/12

Kostnad: 550 kr

 

Instruktör: Ulrika Nelzén


Arbeta med hund på håll - Avståndsarbete

Vill du lära din hund att kunna arbeta på avstånd så har du hittat kursen för dig. Vi kommer gå in på olika sätt att lära hunden arbeta på avstånd. Detta är oftast ett svårt moment att lära hunden, men här kommer vi gå igenom hur ni kommer kunna träna vidare på egen hand.

 

Alla träffar kl: 12:30 - 14:30

15/8

29/8

12/9

26/9

 

Kostnad: 1400 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzen


Testa på agility - Fullsatt!! reservanmälan kan göras.

På dessa 3 träffar kommer ni få bekanta er med alla agilityhinder och lära er hur hunden ska utföra dessa på ett säkert sätt. Är ni ute efter att aktivera er hund men inte tävla då är denna kurs för er. Vi kommer inte gå igenom tävlingsregler eller annat som har med tävling på denna kurs att göra. 

 

Alla träffar kl: 17:30 - 19:30

8/11

22/11

6/12

 

Kostnad: 900 kr samt medlemskap i föreningen

Instruktör: Ulrika Nelzén


Akutsjukvård

Ta chansen att lära er hur ni ska göra HLR och andra praktisla övningar samt teori kring många akuta sjukdomstillstånd.

 

Ni kommer få både teori och praktik

Vi bjuder på en fikapaus


Hur ser en frisk hund ut: 

  • Akuta tillstånd - symtom och vad vi kan göra i en akut situation
  • Praktisk HLR på hunddocka
  • Lära sig linda tassbandage
  • Lära sig göra Heimlich på hund
  • Hur känner man puls på hund
  • Hur bär man en hund på bästa sätt.
  • Vad ingår i en akutväska för hund

Tid: 9:30 - 13:00

Datum: 14 november

Pris: 600 kr


Föreläsararna är utbildade i akutsjukvård hund

Pia Bildt Ström Distrikssköterska

Ulrika Nelzén Specialistsjuksköterska Medicin


Skogsaktiviteter -  Fullsatt! Reservanmälan kan göras. 

 

 

 

Vill du aktivera din hunds nos? Då är aktiviteter i skogen en av dom mest lustfyllda aktiviteter din hund kan få göra. I denna kurs får ni prova på personspår för aktivering, uppletande, patrullstig för aktivering och andra nosaktiviteter i skogen.

 

Tid: 09:00 - 13:00

Datum: 4/9

Kostnad: 700 kr samt medlemskap i Falu Hundsällskap

 

Instruktör: Ullis


Dogparkour 

 

Bra kroppskontroll och balans för hunden samt att hundarna brukar älska denna sorts träning och den kan ni bygga in i er vardag sen på promenaderna och hemma.

Dogparkour är en sport som går ut på att hunden smidigt och kontrollerat ska röra sig i olika miljöer. Man använder sig av sin omgivning och hindren kan bestå av allt ifrån hustak, stolpar, räcken, bänkar, murar, staket, träd till trottoarkanter och väggar.

 

Sele krävs till hunden, ej vanligt halsband

 

Tid: 10:00 - 12:00

Datum: 5 september

Kostnad 400 kr samt medlemskap i föreningen

 

Instruktör: PIa Bildt Ström